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鐵皮石斛怎麽吃好?_雲南石斛種植基地_雲南石斛圖片

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品牌: 石斛
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所在地: 云南 保山
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最後更新: 2019-08-15 18:24:12
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鐵皮石斛怎麽吃好?_以下4點可以參考

鐵皮石斛怎麽吃好?方法有多種,我們根據鐵皮石斛種植大戶的介紹來從以下幾點來聊聊,石斛怎麽吃才好,特別是入茶,入酒是比較常見的方法之一樣,

1、入茶:取新鮮的鐵皮石斛20~30克,洗淨去衣切薄片或切段拍裂,配紅棗幾顆或些許枸杞,加清水若幹,以武火將水煮沸,再以文火煮30分鍾以上即可飲用,或直接沸水沖飲,食畢,將鐵皮石斛取出食用。

2、入膳:取新鮮的鐵皮石斛30~50克,以清水洗淨切片或切段拍裂,根據個人口味喜好可煲雞、鴨、骨等,煲制時間略長于平時些許即可。

3、入酒:取新鮮的鐵皮石斛500克,以清水沖洗沖洗幹淨,配枸杞、西洋參、白酒1000克,浸泡2個月後早晚適量服用。

4、打汁:鐵皮石斛洗淨用打汁機按10:1加水打汁食用,加蜂蜜品味更佳,酒前酒後飲有醒酒護肝,減輕頭痛作用,效果明顯。

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